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2023年12月28日 (木)

電動アシスト自転車は楽!

 電動アシスト自転車を買って早くも満年になった。自転車屋の勧めで、私が買ったのはパナソニックの自転車で12万5000円ほどした。

 毎日買い物や地下鉄駅に行くときなどに乗っているが、大変便利で重宝している。電動アシスト自転車のいいところは、

①坂道や長距離移動が楽。

 私の電動アシスト自転車は、坂道、通常道路、長距離の3段階のアシスト切り替えができるのでそれを使い分ければよいのだ。私が行く範囲では八事に行くときに坂道があるがらくらくで行ける。

 昔は名古屋市内のほとんどを自転車で走り回っていたが、今は長距離に電動アシスト自転車を使うことはない。

②時間の節約になる

 自転車をペタルで漕ぐ必要はあるが、電動アシストによって普通の自転車よりも楽に走るので楽で、スピードを上げたいときも簡単である。でも、若い人は普通の自転車で速く走るので抜かれることもよくある。高齢なのでスピードには気を付けている。

③買い物に便利

 自動車を手放してから電動アシスト自転車で買い物をしているが、後ろの荷台に4㎏程の荷物を載せ、さらに前かごにも物を載せることがあるが楽に走ることができる。

④運動にもよい

 自転車に乗ると歩行とは違った運動になる。使われる筋肉は腹部腸腰腰筋だと言われる。ただ、時間もある程度かけないといけないだろう。

 毎朝ウオーキングの時に自転車で走っている人を見かけるが、私は「怠け者のバイスクリスト」とあだ名をつけている。

⑤女性や高齢者にもよい

 電動アシスト機能によって、楽に走れるので女性や高齢者にはいい。最初の時は動き出すときの不安が有るが,すぐに慣れる。私が知っている90歳の男性は市内どこへでも電動アシスト自転車で行くと言っていた。歩くのが嫌なのだそうだ。

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