8020の表彰を受けた

　8020運動とは、１９８９年（平成元年）より厚生省（当時）と日本歯科医師会が推進している「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動である。２０本以上の 歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われている。そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動 が始まったのだ。

　愛知県では毎年11月に表彰が行われる。歯科医による申請は6月だ。どうして半年も後に表彰がされるのかは分からない。

　私は表彰を楽しみにしていた。というのは、本当は昨年に該当していたのだが歯科医が申請を忘れていて、1年遅れてしまったのだ。だから待ち遠しくてならなかった。

　11月1日に歯科医から電話があり表彰状と粗品が届いたと言った。早速取りに行った。下記の写真のような物であった。粗品はひざ掛けである。

　以下は日本歯科医師会のHPからの引用である。

　ー８０２０達成率は、運動開始当初は７％程度（平均残存歯数４～５本）であったが、厚生労働省の調査（２００５年(平成１７年）歯科疾患実態調査)によると、８０歳～８４歳の８０２０達成率は２１．１％で、８５歳以上だと８．３％にまで伸びてきている。

　また、厚生労働省の「健康日本２１」では中間目標として８０２０達成率２０％を掲げたが、２００７年（平成１９年）に出された中間報告では、それを上回る２５％を達成した。

　歯を失う原因で最も多いのが歯周病である。生活習慣病と言われるこの病気は、初期を含めると成人の８０％以上がかかっている（厚生労働省平成１７年歯科疾患実態調査）。

　現在、日本歯科医師会は、８０２０運動の次なるステップとして、８０２０達成者が５０％を超える社会「８０２０健康長寿社会」の実現を目指している。それは、歯周病等の重症化を防ぎ、８０２０達成者を増やし、健康長寿社会を目指すということである。

　８０２０達成者は非達成者よりも生活の質（ＱＯＬ）を良好に保ち、社会活動意欲があるとの調査結果や、残っている歯の本数が多いほど寿命が長いという調査結果もある。―

　私は、退職前に虫歯や歯周病を治療し、以後は毎年歯のクリーニングやチェックをして健康な歯を保つようにしてきた。だからトキのような堅いリンゴでも噛むことができる。何でも食べられるので食生活をエンジョイしている。それが健康寿命にもつながっているのだと思う。