悟りと心の平安―私の仏教観⑧―

　釈迦は、究極の心の開放としての涅槃の境地に達する道を説いた。涅槃は悟りとも言われ、悟った人は仏とも称せられる。

　では、どんな人がその境地に達せるのか？

　釈迦は、仏教の真理を知り、それを正しく（八正道）行えば悟りを開くことができると言った。小乗仏教では、釈迦が言ったように出家をして修業を積むことにより可能であると考える。

　それでは在家の一般人は悟りを得て平安な心で生きることはできないのであろうかという疑問が湧く。それに対して大乗仏教の考え方が現れ、誰でも可能であるとした。そのための道筋は宗派によって異なる。

　釈迦の時代と違って、現代はさまざまな誘惑に取り囲まれており、またいたるところにストレスが待ち受けていて襲い掛かって来る。そうした状況の中で悟りを開くことは至難である。修行をするに当たっていろいろな荒行をする人もいたし、今もいるが、現代という世の中はまさに修行の場であると思う。

　金が欲しい、いい大学に入りたい、いい会社に入りたい、いい家に住みたい、いい伴侶に恵まれたい、出世したい、おいしいものを食べたい・・・・・・。こうしたさまざまな欲望を払って心の平安を得るのは容易ではない。しかし、釈迦が説いたように欲望への執着を離れてみることにより心の安らぎが得られるのではないかと思う。

　心の働きは脳の働きである。先日の茂木健一郎がキャスターを務めた奇跡の脳のTV番組で彼がそう言ったが、私も同じ考えである。脳の働きだからｆ－MRIとか光ポトグラフィで観測が可能になった。

　例えば、私が初めの頃のblogで紹介した「脳にいいことだけをやりなさい（茂木健一郎訳）などもその一例である。

　その中で紹介され結論されていることから考えてみると、釈迦が説いたことは脳科学の面から見てもよいことだということがわかる。

　私たちは凡人だだから心の平安を得ればよいのだ。それには釈迦の教えを学び生きる上での助けとすることもよいのではないかと思うのだ。

　ひろさちやなどは悟りを得る（仏になる）のは無限大の過程だと言っているから肩肘はらずに、それこそ「ポケットに仏様を入れて」でよいのではないかと思う。

　

　釈迦如来像